太极医
发表于 2025-6-11 17:29:35
10、中里巴人：补肾补肝，强壮膝关节——跪膝法
https://hzvd.wzy.com.cn/sv/20f3fe2-196f18899e1/20f3fe2-196f18899e1.mp4
傅昱豪
发表于 2025-6-27 08:21:58
已学习，跪膝法
引血下行，有点像日式跪坐跪行
更多功法，可看红枣书友会的功法频道：
https://hz.wzy.com.cn/video-class-19-0.html
cyrdzc
发表于 2025-6-11 19:44:42
已学习
英3070
发表于 2025-6-11 23:15:44
已学习
Lee2020
发表于 2025-6-12 12:34:24
学习
开心7213
发表于 2025-6-13 06:07:02
已学习谢谢分享
麦子Candy
发表于 2025-6-18 08:51:18
已学习
钰来钰好
发表于 2025-6-18 15:22:49
已学习
肖全军
发表于 2025-6-26 18:22:46
己学习
芬芳的芬芳
发表于 2025-6-27 06:56:27
已学习
风和明丽
发表于 2025-6-27 06:56:31
已学习
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