食客 发表于 2025-7-4 15:03:18

如何在不使用药物的情况下自然纠正胃酸反流？【Mandell博士】

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梨夏 发表于 2025-7-9 15:09:23

减少总脂肪摄入量：
不吃高脂肪食物、油炸食物降低食管的压力，不吃巧克力
不吃刺激性食物，如酒精、薄荷、碳酸饮料、柑橘类果汁和番茄制品
改变生活方式：运动+健康饮食

美梦成真倔强 发表于 3 天前

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