我是如何开始学习中医的（一）
大家好，我是孫鈛鈞。我是做软件的，一直在北京的软件公司工作。说起我爱好中医学习中医的过程，实际上也很偶然。2020年，因为疫情的原因，居家办公没办法出门，我在家里呆得无聊，所以我就萌发了学习中医的想法。开始看了一些中医的视频和书籍，最早看的是倪海夏老师的视频，当时就被他那个风趣幽默的讲课的风格吸引了。
后来我还自己试着配了一些方剂，我还给他们起了名字新冠1号、新冠2号，也是借鉴了网上的一些方子，其中主要是一些补益类的中药，白术茯苓人参等等，当时的想法是想增强抵抗力。后来看了这些方剂，或多或少起到了一定的作用，疫情期间我一直没有阳，直到2023年的5月我才在最后一批阳了。
2022年的我父亲病危转入ICU，我至今仍然不能忘记在lCU外徘徊的那些日日夜夜，心里万分的焦急，但又使不上劲儿，后来父亲还是没有能够抢救回来。这件事对我打击很大，那时我就开始励志要把中医学好，以便今后能够帮助到家人和朋友。
一个偶然的机会让我接触到了伤寒论，我感觉这本书确实是对于学习中医有很大的帮助，从此开始，我看了很多伤寒论相关的书籍和视频，包括嗯胡希恕、郝万山、娄绍昆等等，当时也感觉到自己的这个中医水平有了一定的提高，所以我就开始从身边人下手，给我爱人调理身体。
我爱人身体一直不怎么好，她有心脏病，主要表现是结脉。她的下巴底下还有一些火包，大概反复持续了有近10年的时间，一直在治疗，一直没有什么效果。她还有便秘、甲状腺结节。总之，毛病一大堆，非常需要调理。我们以前也常去一些知名的中医院看中医。但是，效果时好有时坏，反反复复。
经过我一段时间的调理，最早治好的是她下巴这片火包。我当时想法是诸痛痒疮皆属于心嘛，应该从降心火入手。那时胆子大，自己自创的一些药方，我现在真不敢那样胡搞了。前后大约一年时间，后来心火总算降下去了，下巴也治好。有了这个成绩后，我开始有了一些信心，爱人也开始慢慢相信我了，不再说我天天给她喝毒药了。
这时我才敢开始调理爱人的心脏，当时我觉得其他的问题不重要，还是要先把君主之官心脏调理好。
我爱人心脏问题还是比较严重的，经常需要服用倍他乐克，还犯过几次心动过速，不得不打120，可是等120来了，又没事了。去北医三院看，也没查出到底什么问题。她有时候出去活动，走一走可能就会有心动过速不舒服的感觉。调理经历了比较漫长的过程，从22年开始一直到24年，才把她的结脉调好了，现在也没有心慌心动过速的问题了，活动时如常人一样了。是不是真正调理好还有待时间验证。在这个过程中也让我对脉诊产生了极大的兴趣。现在我对脉诊很痴迷，经常见一个人就迫不及待拉着他号脉。
有了对于心脏病治疗的这个效果后，我心里对中医中药更加有信心了，中医确确实实能够对人的身体调理带来很大帮助，确确实实有效果。其中的很多经验和方法都在古代医书上有记载，我们应该认真地学习这些古代的前辈大师们的经验。
我还有一个体会，就是中医是一个完全可以通过自学和实践掌握的一门医疗技术。以我个人的经验，我只是看了一些医书，有一些浅显的认识，加上我胆子比较大，在我自己身上，在我爱人身上反复进行验证，也取得了一些不错的效果，所以，我觉得随着经验的积累，一定可以掌握中医知识。
关于中医学习，我认为首先应该学习好中医的一些基础理论，比如阴阳五行等等，要有一些基本概念，然后再学习伤寒论和一些药物方面的知识，同时，还要学习诊断技术方法，知道怎样通过望闻问切去辨证，如果你对一个病症都不能准确判断的话，那你治病也无从下手。
在这个辩证的过程中，我觉得脉诊是最难掌握的。我学习的是双手脉诊法，看了一些教材，我觉得双手脉诊比单手脉诊效率高，可以一下就掌握整个人体左升右降的变化情况。但是，因为现在实践的机会还有少，只把过几十人的脉，还需要积累更多的经验，现在只了解一点皮毛。
在学习中医的过程中，我也是经过几起几落，每一次取得点成绩后，又碰到一些困难感觉特别迷茫无从下手。作为中医爱好者我们面临最大的问题是，没有一个跟师和实践机会，我们只看医书，这些完全是理论上东西，如果要有实践的机会，那对我们的水平提高会有很大的帮助。
相比脉诊来讲，我觉得舌诊的比较容易掌握，在你看了大量的舌诊图片和舌诊分析以后，基本上你就能够对舌诊有一个比较清晰的认识。我目前还没有办法把舌诊跟开方有很好的对应，所以舌诊只作为我四诊合参的一个部分，但是在网上我也看到一些医生，能够根据舌诊就进行开方用药，比较神奇有意思。在网上看舌诊，有一个很好的效果，就是当你通过舌象准确说出对方的问题时，他会对你也会产生一种信赖，可以做为一个吸引患者的方法。
我现在还在研究耳诊和耳穴疗法，非常着迷。耳穴疗法对人体有非常直接的效果，举个例子，我爱人便秘，我在她耳穴上埋耳豆，差不多10分钟左右，就要去上厕所，让我体会到神奇的效果。耳穴疗法确确实实是一个行之有效又简便廉验的治疗手段。
总之，现在我对中医多少有了一些了解，也有了一点点的经验，我希望将来有时间有机会，我能够去真正沉浸在这个中医的世界里，去学习这些中医的知识，然后能够去为家人为周围的朋友带来一定的帮助。而且，我觉得学习中医也是一个防止老年痴呆的一个很好的一个方法，因为学习中医必须要记大量的东西，大脑会得到充分的锻炼。我从中医学习中，确实有所收获，一个是我为家人以及周围的朋友提供了一定的帮助；另外一个是在饭桌上有更多交流的话题，可以拉近彼此之间的距离，应该说这已经成为我的一种社交手段了。所以我会坚持的把中医学下去，而且希望将来真正能够达到一定的境界，能够给周围的人带来更大的帮助，而我也可以从解决他们疾病的痛苦中体会到中医带来的快乐。
我也是看了倪师的视频被吸引的，好厉害那么多实战经验了
欢迎孫釴鈞:handshake
“后来我还自己试着配了一些方剂”
你学中医有天赋啊:D
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