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楼主: 桂枝

南怀瑾:辟谷断食长寿法

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发表于 2025-7-10 13:13:36 | 显示全部楼层
学习学习

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发表于 2025-7-10 13:28:03 | 显示全部楼层
戒、定、慧
肠胃清洁,真正得定修道,真的要辟谷

我也想辟谷,有没有学习教程,感恩!
以后我不饿不吃, 我经常是到吃饭时间都不饿,但是也去吃......
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