初伏祛湿

可以清心也 · 发表于 3 天前

初伏祛湿黄金期，一碗汤喝出轻盈感
初伏湿热缠身，总觉得身体沉甸甸？
试试 “冬瓜玉米汤”！
🍲 做法：冬瓜带皮切大块 + 玉米段 + 1 片姜，煮 30 分钟，不加盐也清甜
👉 功效：冬瓜利水，玉米健脾，喝 3 天就能感觉肚子不胀了～
🚫 忌：油条、蛋糕等油炸甜腻，会让湿气更重哦！
💬 你有啥祛湿拿手菜？大家分享食谱～

不了了之 · 发表于 3 天前

已学习！

cyrdzc · 发表于 3 天前

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开心7213 · 发表于前天 04:32

已学习谢谢分享

英3070 · 发表于昨天 19:56

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小七 · 发表于 11 小时前

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罗化益 · 发表于 5 小时前

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初伏祛湿

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