6、艾灸的几种手法和气法

啟平 · 发表于 2025-4-24 17:43:01

己学习

筠苒青粤 · 发表于 2025-4-24 19:28:49

已學习

慧风和畅 · 发表于 2025-4-24 20:35:23

1、艾条的三种拿法是哪些？
持艾法，托艾法，拿艾法。
2、艾灸的四种操作手法是哪些？
旋运气法，定拢气法，
雀啄压气法，尾行气法
3、艾灸的顺序是什么？
先灸上后灸下，先灸阳后灸阴
4、艾灸时有哪些体位？
卧位，坐位，俯卧位，仰卧位
5、糖尿病怎么灸？
糖尿病要用知热灸，足，手的小拇指尖灸随年壮（按年龄灸多少壮）。把手脚的4个小指尖4个地方分为4天，一天灸一个地方。先灸左手小指甲尖，再灸右手，再灸左脚，再灸右脚。灸完4个地方后，休息一个星期，接着再灸。
6、滑囊炎、膝关节痛怎么办？
艾条天天灸，对着膝盖的两个窝，在灸阴陵泉，阳陵泉。

瀚海 · 发表于 2025-4-24 23:32:13

艾条的三种拿法：
持艾法、托艾法、拿艾法

形、意、气、力、火

艾条悬灸的四种手法（一旋，二定，三啄，四摆）
1.回旋运气法
将艾火围绕一个固定点，进行左右螺旋形旋转的施灸，同时，左手屈掌以掌心感应火力，配合艾火回旋的方向运推火气。
功效：开穴，把穴打开
组数：女旋七下，男旋八下，之后用手轻轻揉一揉，把气揉进去。然后，再继续旋转。（揉时要轻，不要使力气，是在思想上用力。）
要领：灸到局部发红发潮。要轻重结合，重：即火要压一下，有灼痛感，否则，效果减半。

2.悬定拢气法
将艾火悬止固定在一点不动，同时左手屈掌以掌心感应火力，拢住悬定的火气不使其散失。
组数：心中默数，女性三七21下，男性三八24下。
做完，压住穴位不动（热气能走进去，灸腰腹时最明显）压完后，慢慢的抬起。再重复这个过程。
时间长短自己调控。
要领：悬定，就是绝对不动，越静越好，用心感受火往下走。（所以不能看电视等，分心走神）

3.雀啄压气法（技术含量最高）
将艾火一上一下、一起一落的施灸，同时，左手屈掌以掌心感应火力，配合艾火按压提拉火气。
要领：轻重要结合。往下时，稍慢一点。起来时，稍快一点，并想象把病气拔出来。
组数：两轻一重。一二、起；一二、起；一二三、烫，起。（一定要有烫一下的感觉，尤其老年人，气少唤不起来）
啄完后，轻轻的捶一捶，把瘀积的热气疏散一下。之后继续啄。

4.摆尾行气法
施灸时将艾火左右摇摆，沿施灸的部位进行直线或弧线的移动，同时左手屈掌以掌心感应火力，配合艾火的方向推赶火气。
大摆尾：沿着身体的经络或肢体的走向，长距离摆尾。
例：腿寒，从膝盖开始往下烤，摆4下，然后轻轻往下推。重复做，直到舒服了。
小摆尾：局部或穴位上摆尾。
例：鹤顶穴，左右来回摆7下，轻轻往下推3下。（上了年纪的人，气要往下运）

一个穴位上，都要把这四个手法施展出来。

施灸顺序
先灸上，后灸下。（例：失眠或血压高，先灸百会，再灸足三里。）
先灸阳，后灸阴。

体位
坐位：可灸头、颈、肩
卧位：可灸背、臀
仰位：可灸胸、腹、下肢

CarrieQ妈 · 发表于 2025-4-25 08:19:51

已学习

何阿姨 · 发表于 2025-4-25 17:19:55

已学习，坚持必有收获。
1、艾条的三种拿法是：持艾法、托艾法、拿艾法。
2、艾灸的四种操作手法是：旋运气法、定拢气法、啄压气法、尾行气法。
3、艾灸的顺序是：先灸上后灸下，先灸阳后灸阴。
4、艾灸时体位有坐位和卧位之分。
5、糖尿病用知热灸或发泡灸，最好是知热灸。
6、滑囊炎、膝关节痛就是艾条对着膝盖的两条窝天天灸，再灸阳陵泉、阴陵泉，局部灸红。

麦子Candy · 发表于 2025-4-25 22:57:57

已学习

罗化益 · 发表于 2025-4-26 09:31:50

已经学习

apple1 · 发表于 2025-4-26 16:20:09

亿通健康专研疼 · 发表于 2025-4-26 17:43:01

已学习完毕

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