11、更年期女性如何艾灸调理？

慧风和畅 · 发表于 2025-4-30 20:16:11

更年期女性灸膀胱经穴结合四要穴（关元，血海，足三里，三阴交）。根据时间把它分成三组，每组穴位轮流施灸。

飞燕 · 发表于 2025-4-30 21:22:34

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元阳 · 发表于 2025-4-30 21:33:50

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春三月 · 发表于 2025-4-30 21:41:17

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简9295 · 发表于 2025-4-30 22:01:44

已学习。女人更年期，需要灸膀胱经加女人四要穴，关元，血海，足三里，三阴交

品细时光 · 发表于 2025-4-30 23:28:55

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瀚海 · 发表于 2025-5-1 03:22:54

小儿发烧：
可灸大椎穴，灸到微微出汗为止；如伴有咳嗽也可灸膻中穴5分钟。

古人一生，有四次灸。在不同的年龄阶段。
七八岁，灸身柱穴，提高防病能力，强壮身体。春夏一个月内灸两次，悬灸10分钟。直接灸，一年一次，三壮。
20多岁，灸三阴交穴，强壮生殖泌尿系统。春夏每月一次，冬天每月两三次；直接灸，一年一次，三到五壮。
30多岁，灸足三里穴，夏天一个月内3-5次，身体不好，增加频次。冬天一个月内10次左右；直接灸，一年一次，七壮。
40多岁，灸关元穴，春夏一个月内5-6次，秋冬，每月10次左右；直接灸，随年壮，根据年龄增减。

女性四要穴
关元穴，每次灸20分钟。
血海穴，每次5-10分钟。调理经期紊乱，经血不足。
足三里穴，每次每次10-15分钟。强肾健脾。
三阴交穴，每次5-10分钟。调理女性生殖泌尿系统。

穴位可以双向调节，不用分辨寒热证。

下肢浮肿，脾肾虚。可灸足三里、三阴交。

女性经期孕期不宜施灸。
更年期应多灸四要穴和膀胱经上的诸穴位。

家庭医生石医生 · 发表于 2025-5-1 07:51:46

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家庭医生石医生 · 发表于 2025-5-1 08:00:54

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莘辛 · 发表于 2025-5-1 08:02:25

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