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楼主: 养元君

徐文兵：夏季饮食

火.. [复制链接]

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正红中医肖老师

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己学习，坚持必有收获。夏饮热吃姜备霍香正气水

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沉默的大白

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夏季饮食：生津止渴，喝热不吃冷

多吃姜，喝姜汤，常备藿香正气水

夏天出汗多，喝饮料可以加点盐

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龙头低吸再低吸

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