4、中里巴人：“减缓衰老三部曲”之跪膝法

火.. [复制链接]

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发表于 2025-6-19 08:23:19 | 显示全部楼层

已学习，跪膝法，跪着用膝盖移动

引血下行，促进血液循环

配合金刚坐，就更好了

https://hz.wzy.com.cn/t-1440-1-1.html

如意2428

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发表于 2025-6-19 08:28:12 来自手机 | 显示全部楼层

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潘红伟

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王东梅

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沙粒子

赞发表于 2025-6-19 10:57

兰亭絮语

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经络不通百病生

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李鸣

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苏漫

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风为裳

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国家健康管理师

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发表于 2025-6-19 08:48:09 来自手机 | 显示全部楼层

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