体质分会：跟谭旭老师学中医九种体质，7月7日周一开始【已结束】

刘罗郭 · 发表于 2025-6-27 17:00:07

红枣书友会是一个中医爱好者社群，上一期的女性健康学习已结束

本期学习，我们的主题是：中医九种体质，特邀网红中医谭旭老师，带大家一起学习！

一、学习安排：

1、时间：两周，7月7日-7月18日

2、地点：微信群+分会，https://hz.wzy.com.cn/g-388-1.html

3、内容：周一到周五，每天一讲，一共10讲，周六日休息

4、方式：观看谭老师课程视频+谭老师微信群内答疑+主题微信群交流

二、老师简介

谭旭中医：网红中医

1、湖北谭氏中医第九代传人，中医世家；
2、执业中医师，临床经验20余年，中医馆馆主；
3、视频号200万粉丝，18个月中医大健康类目第一名

三、课程提纲：

1、夏天还怕冷，多半是阳虚体质！快看你是不是？
2、一表自测阴虚体质！手脚发热的人最该注意
3、气虚体质看过来，体质养生有门道
4、“中年油腻男”，很可能是痰湿体质
5、告别油腻腻，湿热体质“调起”来！
6、“十女九瘀”是真的吗？血瘀体质要怎么调理？
7、气郁体质“林妹妹”们应该如何调理？
8、容易过敏的“特禀质”,该怎么调理？
9、痰湿体质和湿热体质如何区别？
10、湿热和阴虚体质怎样对付“秋老虎”？

四、报名方式：

1、请先拍下5元链接，目的是过滤掉广告专业户，保证群质量，望理解

报名链接：https://j.youzan.com/T7NxNz

温馨提示：建议用网页打开，小程序里打不开

2、再加下方工作人员企业微信，发送“报名截图”，群主将邀你进群学习

傅昱豪 · 发表于 2025-6-30 10:00:57

常见问答：

1、有城市分会的活动吗？

答：可以先加城市分会群：https://hz.wzy.com.cn/t-238-1-1.html

2、打卡是什么模式？

答：打卡就是回贴，学完后回复一次，例如：https://hz.wzy.com.cn/t-523-1-1.html

3、每天学习的具体时间有规定吗？

答：一天发布一个视频，早上8点发布，10点前禁言，一周5个视频，建议当天学完，当天讨论所学内容

Lee2020 · 发表于 2025-6-28 15:18:50

一起学

陈2651 · 发表于 2025-6-29 09:40:32

罗化益 · 发表于 2025-6-30 09:23:23

期待

阿白4572 · 发表于 2025-7-1 01:56:10

可以哟

简9295 · 发表于 2025-7-1 22:12:25

怎么记得已经听过了这个课😊

罗化益 · 发表于 2025-7-2 08:16:30

报名了

顺其自然4528 · 发表于 2025-7-2 15:23:13

不错哟

【蜕变】 · 发表于 2025-7-2 21:56:46

已报名

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