1、中医刮痧：感冒

王竹菁 · 发表于 7 小时前

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国家健康管理师 · 发表于 7 小时前

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麦子Candy · 发表于 7 小时前

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启2002 · 发表于 7 小时前

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momo6079 · 发表于 6 小时前

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中医刮痧:感冒
一，刮拭头部:由两侧到中间挂是20~30次
二，刮拭颈部:风府到大椎，左右两侧膀胱经，天柱到大柱，先左后右，各20~30次
三，刮拭相应腧穴:刮曲池，外关，合谷，分别从上到下刮20~30次，然后用刮痧板脚揉按5~10次。
如有鼻塞不通者，再配上迎香穴刮拭;
如出现咽喉痛者，就加配尺泽穴，方法操作同上，先刮后揉按;
如果出现头痛剧烈者，可以加配太阳穴，同样方法，先刮后揉按。

美玉如霞 · 发表于 6 小时前

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蓝月 · 发表于 5 小时前

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兰亭絮语 · 发表于 5 小时前

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熊峰 · 发表于 5 小时前

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ltan · 发表于 5 小时前

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