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原始点分会:汇总帖

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1、原始点教学前言:https://hz.wzy.com.cn/t-1663-1-1.html

2、原始点位置及按推原则:https://hz.wzy.com.cn/t-1664-1-1.html

3、头部原始点:https://hz.wzy.com.cn/t-1665-1-1.html

4、颈部原始点:https://hz.wzy.com.cn/t-1666-1-1.html

5、背部原始点:https://hz.wzy.com.cn/t-1667-1-1.html

6、荐椎部原始点:https://hz.wzy.com.cn/t-1668-1-1.html

7、臀部原始点:https://hz.wzy.com.cn/t-1669-1-1.html

8、肩部原始点:https://hz.wzy.com.cn/t-1670-1-1.html

9、肘部原始点:https://hz.wzy.com.cn/t-1671-1-1.html

10、手背部原始点:https://hz.wzy.com.cn/t-1672-1-1.html

11、踝部和足背部原始点:https://hz.wzy.com.cn/t-1673-1-1.html

12、肩胛骨旁特殊点:https://hz.wzy.com.cn/t-1674-1-1.html

13、膝蓋上方特殊点:https://hz.wzy.com.cn/t-1675-1-1.html

14、侧卧按推方法:https://hz.wzy.com.cn/t-1676-1-1.html

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