26、中医护眼祛黑之法：按揉四白穴

小薛子 · 发表于 2025-7-23 10:45:54

梨夏 · 发表于 2025-7-24 16:39:26

按揉四白穴可使气血聚集于眼部，从而达到缓解视疲劳之功效
对于有黑眼圈的朋友来说，平时也可经常按揉四白穴疏通气血

cyrdzc · 发表于 2025-7-27 12:34:48

已学习

罗化益 · 发表于 2025-7-28 15:36:17

已经学习

美玉如霞 · 发表于 2025-9-4 12:15:49

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推拿 · 发表于 2025-9-29 08:50:22

本帖最后由推拿于 2025-9-29 08:51 编辑

四白穴，胃经在下眼眶的穴位，
吸收脾胃之精华聚集与眼部，
经常刺激可以缓解视觉疲劳，
消除黑眼圈，美白皮肤。
方法：
指压6秒/次，重复30次，
或小圈轻柔按揉。

jxdyzcw · 发表于 2025-10-5 13:22:03

感谢分享

Sun8089 · 发表于 2025-10-7 07:39:01

感谢老师分享！

咖啡心情 · 发表于 2025-10-7 07:43:07

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升7853 · 发表于 2025-10-7 07:45:26

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