倪海厦：痛经原因和解决汇总

养生道 · 发表于 2024-9-11 10:49:33

本帖最后由养生道于 2024-9-21 14:56 编辑

悟空 · 发表于 2024-9-27 11:06:12

根据不同的辨证分型，采用不同的中药方剂进行治疗。如对于气血不足型月经不调，常用八珍汤、四物汤等补益气血；对于气滞血瘀型月经不调，常用血府逐瘀汤、桃红四物汤等活血化瘀。

金乌扶摇 · 发表于 2024-9-27 16:51:21

中医的观念是这样子的。痛经的来源呢，是因为小肠的火太弱了，所以，我们在生理期中间，生冷的不要吃。

momo · 发表于 2024-9-27 17:29:54

针灸三阴交、关元、气海等，都能促进气血运行，缓解疼痛

柚子茶 · 发表于 2024-9-28 14:12:27

不管是不是生理期，平时尽量吃比较热的东西，对脾胃伤害没那么大

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