倪海厦：不管是关节炎还是痛风，只要是膝盖毛病，记住这个方法

惊蛰 · 发表于 2024-11-19 10:52:33

啦啦啦 · 发表于 2025-1-10 17:30:12

保持良好的坐姿和站姿，减轻膝盖负担

简9295 · 发表于 2025-1-12 07:06:36

想解决的问题找到答案了，马上用这五穴四针法试试

傅昱豪 · 发表于 2025-1-12 09:42:10

学习了，感谢分享

风扇 · 发表于 2025-3-4 12:08:04

鹤顶，经外奇穴名。出自《医学纲目》。别名膝顶。位于膝部，髌骨上缘正中凹陷处。浅层布有股神经前皮支和大隐静脉的属支。主治鹤膝风，腿足无力，下肢萎软，瘫痪，脚气，膝关节酸痛，膝关节炎等。直刺0.5-0.8寸，可灸

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