辟谷分会：迎新年，辟谷体验班，2025年1月3日开始【暂缓】

傅昱豪 · 发表于 2024-12-12 15:06:44

红枣书友会是一个中医爱好者社群，继倪师分会、望诊面诊分会、五禽八段分会之后，我们成立了辟谷分会

我们规划在2025年1月，与大家一起，体验一次辟谷，养好身体回家过年

本次的主题是：辟谷体验

主讲老师是：赵元吉，号“回春道人”，70后，跟随多位道家养生功法高人学习各种养生功，自2015年开始不间断练习至今，坚持早晚练功平均每天1小时以上，每年辟谷3-5次，自2016年5月起开始线上传授，累计学员逾3000人

赵海泊1.jpg

一、安排如下：

1、时间：2025年1月3日-12日，一共10天，3天准备，7天辟谷

2、地点：微信群+辟谷分会版块，https://hz.wzy.com.cn/g-439-1.html

3、内容：动功+静功+采气+观想

4、方式：观看视频或直播+赵老师答疑解惑+主题微信群交流

5、费用：20元，红枣书友会傅昱豪的面子请到的老师，课程没有任何广告

6、人数：满20人即可成班

7、水平：有基础疾病的不能参加，中医新手小白高手，都可参加

8、规则：辟谷完整周期是7天，第2-3天会比较难受，可以退出

9、报名：【商品链接】

二、课程内容：

1 辟谷危险么？会不会伤身体！

2 辟谷会给你的身心带来哪些变化？

3 相关动作要点讲解/练习。

4 中年为何会发福会秃，怎么办？

5 养生的核心在哪？如何轻松把握。

6 情志养生怎样最究竟？

7 命运多舛，身体不好事业不顺财运不佳...怎样快速翻身！

8 家庭长期不兴旺如何破局？

9 工作中压力山大，各种焦虑如何化解？

10 复食的注意事项。

傅昱豪 · 发表于 2024-12-24 14:57:14

不适合在线辟谷的人群:

1、一年内做过重大手术、脏器手术，内脏经常出血者

2、孕妇以及极度瘦弱者（成年人体重小于40公斤）

3、已经注射胰岛素严重的糖尿病患者，

4、低于18周岁和高于65岁的体质不好且需要人照顾者，

5、患癌症、严重高血压及心脏病、精神病、严重抑郁、癫痫、癔症者，

课程特色:

1、大体重者可实现1周减重10-20斤，头发更加乌黑浓密，气色红润皮肤更洁净。

2、明显提升脾胃功能，胃口更好不易胖。

3、调和工作学习生活中的各种烦恼，睡眠障碍不再是问题。

4、调理绝大部分常见亚健康问题/慢性疾病，显著改善身心健康。

5、可足不出户，学习练习方法皆极简，对参与者资质无要求。

6、时间灵活方便，不影响正常工作学习运动生活。

罗化益 · 发表于 2025-5-3 10:06:35

已经学习

		自动登录	找回密码
密码			立即注册