徐文兵：哪些饮食习惯导致脂肪堆积

旭日东升9942 · 发表于 2025-5-30 08:37:29

已学习

太极禅 · 发表于 2025-5-30 08:43:22

己学习

Sun2713 · 发表于 2025-5-30 08:55:20

已学习，吃一些发酵的时候有助于减肥

莲莲 · 发表于 2025-5-30 09:00:35

已学习

至柔 · 发表于 2025-5-30 09:02:28

很棒，学到了。一，小肠的温度是对消化李了影响很大，如果小腹冰冷，油脂就不好消化，下焦寒湿瘀堵就会出现。二是多吃发酵类容易消化的食物，保护肠道。三是胰脏是消化器官，是分解蛋白，脂肪的重要器官。

傅昱豪 · 发表于 2025-5-30 09:09:08

脂肪的功能：储存能量、保持体温、固定包裹脏器

徐文兵的提示：加强中焦胰腺的功能

1、保持身体的温度

2、适当吃一些发酵的食品，酸奶，酱豆腐等

家庭医生石医生 · 发表于 2025-5-30 09:10:21

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守义 · 发表于 2025-5-30 09:15:22

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淡年华 · 发表于 2025-5-30 09:18:25

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小贝儿 · 发表于 2025-5-30 09:23:13

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