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楼主: 傅昱豪

五禽戏完整版：总观

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发表于 2024-12-16 16:54:34 | 显示全部楼层

傅昱豪发表于 2024-12-15 17:03
二、练习时有哪些要点：

1、全身放松练功时，不仅肌肉要放松，神经精神也要放松。要求松中有紧，柔中有刚 ...

感谢傅老师大爱！

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发表于 2024-12-16 17:13:02 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2024-12-16 17:29:52 来自手机 | 显示全部楼层

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笑看风云得失

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发表于 2024-12-16 19:11:07 来自手机 | 显示全部楼层

己观看学习

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发表于 2024-12-16 19:40:15 | 显示全部楼层

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发表于 2024-12-16 20:03:41 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2024-12-16 20:06:07 来自手机 | 显示全部楼层

已学习，感觉有点难🤭

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发表于 2024-12-16 21:24:58 来自手机 | 显示全部楼层

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健康好医生

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发表于 2024-12-16 21:30:03 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2024-12-16 21:35:17 来自手机 | 显示全部楼层

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