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楼主: 傅昱豪

八段锦第一段：双手托天理三焦

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发表于 2024-12-25 09:57:38 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2024-12-25 10:11:30 来自手机 | 显示全部楼层

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风采伊人happy

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发表于 2024-12-26 21:44:06 来自手机 | 显示全部楼层

已学习双手托天理三焦，双手托天，腰部肌肉收紧，有利于腰部的锻炼。

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发表于 2024-12-29 06:19:23 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2024-12-30 06:37:28 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2025-4-11 21:07:55 来自手机 | 显示全部楼层

好美

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采一束桔梗

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发表于 2025-4-15 11:37:49 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2025-4-15 11:57:39 | 显示全部楼层

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发表于 2025-4-27 11:02:48 | 显示全部楼层

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