八段锦完整版：气派太极创始人燕南天版本

傅昱豪 · 发表于 2024-12-26 22:09:39

注：气派太极创始人燕南天的版本，一起感受，一起练习

本周学了前四段，下周学后四段

傅昱豪 · 发表于 2024-12-26 22:18:21

口诀：

双手托天理三焦，
左右开弓似射雕，
调理脾胃须单举，
五劳七伤往后瞧。

摇头摆尾去心火，
攒拳怒目增力气，
两手攀足固肾腰，
背后七颠百病消。

傅昱豪 · 发表于 2024-12-27 08:21:44

燕南天，江苏大学文学教授，气派太极创始人，全国武术太极拳冠军、武当太极剑冠军，陈式太极拳掌门人陈小旺入室弟子，陈式太极拳十二代传人，太极禅文化推广大使、中华工商联医药健康商会副会长，太极禅学堂分院院长，中国武术七段。

赵焕英 · 发表于 2024-12-27 08:31:46

已学习

守义 · 发表于 2024-12-27 08:37:12

已学习

apple1 · 发表于 2024-12-27 08:41:35

春三月 · 发表于 2024-12-27 09:13:20

已学习

天地人 · 发表于 2024-12-27 09:29:50

已学习

金丝猴 · 发表于 2024-12-27 09:52:59

已学习已练习

莲莲 · 发表于 2024-12-27 10:23:19

已学习。静中暗藏力量！

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