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楼主: 养元君

90岁老中医食疗方：晚上睡不好肝火旺怎样吃灵芝？

火.. [复制链接]

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平安哺乳顾问江

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发表于 2025-6-13 07:08:14 来自手机 | 显示全部楼层

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安神助眠汤
灵芝两三片，天麻两片，莲子5克，陈皮3—5克，瘦肉200克

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放荡不羁爱自由

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空气阳光水

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